下面家太太推荐几款减重月子餐，月嫂可以做给宝妈吃。一、青木瓜肋排汤。功效：青木瓜高纤维加速肠胃蠕动，且可促进乳汁分泌。食材：肋排350克、青木瓜300克、姜片、盐、葱花。做法：1、肋排切小块，用滚水焯烫；青木瓜切小块备用。2、水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片，以大火烧开后转小火煮约30分钟.3、洒上葱花、盐即可盛出。二、香菇萝卜汤。功效：利于排尿去水肿。食材：香菇，豌豆苗各25克，白萝卜500克，老姜1小块，盐适量。做法：1、白萝卜洗净切片（Z好去皮），香菇每朵撕成两半，豌豆苗洗净，老姜拍破。2、把食材一起放入锅内煮开，转小火至萝卜熟透，加入食盐即可食用。三、鲈鱼汤。功效：排毒消水肿、通乳。食材：鲈鱼一条，老姜一块做法：1、鲈鱼洗净，鱼身划两刀，老姜切片。2、水滚之后先将鱼放入，待水再次滚起时放入姜片。3、煮10分钟左右，加入少许盐及调味料即可。关于月嫂的服务内容，您知道吗？南区搞卫生阿姨公司

月嫂的专业护理：婴儿洗澡、抚触、按摩，为宝宝测量体温，观察宝宝大小便，观察宝宝有无身体异常，及时提醒协助医治，清洗消毒宝宝尿布，洗涤宝宝衣物，消毒奶瓶，晚上陪宝宝睡觉；日常观察：脐部护理、臀红、尿布疹、发热、腹泻、排便不畅、啼哭的观察及护理。常见病护理：对脐带消毒护理、鹅口疮、黄疸等常见病的观察护理。潜能开发：母婴护理师帮助产妇为宝宝做婴儿操，寓教于乐，锻炼宝宝四肢协调能力，早期智力开发，开发宝宝的潜能，建立良好的生活习惯。初级月嫂要求有护理小婴工作经验。东凤钟点工阿姨工资相对月薪只有几百元的普通保姆，月嫂属于高级家政人员。

月嫂完全不同于传统意义上的保姆，二者之间的区别就是有无专业的产后护理技能。月嫂，母婴保健师，服务重点的区别：月嫂服务主要是对产褥期妈妈和新生儿的生活照护，偏重于基本的日常生活照护。母婴保健师服务主要是为待产、哺乳期女性及婴儿提供生活保健、生理保健、心理保健、卫生保健、医卫预防保健，偏重于保健，各项技能会向保健的角度延伸。比如宝宝的喂养从保健角度会提倡母乳喂养，宝宝的运动从保健的角度会注重宝宝强身健体，增长益智的一系列手法。月嫂，又称月嫂，月嫂的工作内容分为产妇照料，新生儿护理两方面内容，其中产妇照料包括生活照料，月子餐制作，新生儿喂养，新生儿护理分为生活照料，新生儿护理，新生儿启蒙开发和异常情况应对。

月嫂需要加强培训，培训机构要形成规模和专业化，并且在培训时专门加入人际关系处理课程，让月嫂更好地和80后及其父母进行沟通。再者，这个行业流通性较强，基本上处于想干就干，不干就算的状态，相关机构在月嫂队伍的管理、建设上应该建立更加成熟的人员出入机制。建立培训上岗、推荐就业、回访监控、后续培训的用人机制，防止月嫂人员流动过快以及劳动素质参差不齐。规范行业行为需要科学的制度设计，规范家政服务行业，为家政从业人员购买社会养老保险，吸引素质较高的年轻人，提高行业水准。家太太月嫂服务：科学坐月子，全心守护宝妈与宝宝！

月嫂绝大多数月嫂是在用户家里提供服务。下面家太太分享挑选月嫂的小方法。提前定月嫂，Z好找大的正规的月嫂机构，有多年运营经验，能签订正规合同；一定要面试，不是所有的好月嫂都适合，比如有的家庭有宗教信仰，有特殊的生活习惯的，都要提前与月嫂沟通好；月嫂起码要仪容整洁，言谈举止有度，说话不夸张，不自夸；对于照顾宝宝的基本科学知识，要清楚的知道，说的模模糊糊的都不行。比如，怎么哄睡？多久开始加奶粉？奶粉的量怎么加？宝宝湿疹和痱子怎么判断？有没有陈旧观念？问问月嫂，产妇应不应该洗澡，洗头发？可不可以开窗通风？等等，这些都能看出月嫂是按照经验还是按照科学来护理产妇；做不做家务，家务的范围和产后身体恢复这些项目能明确的尽量明确；爱心：只有发自内心的热爱，才能有热情去工作。家太太：月嫂服务范围和工作内容！南头全职月嫂靠谱吗

家太太家政：高级月嫂培训内容有哪些？南区搞卫生阿姨公司

要不要请⽉嫂？早定注意，统⼀家庭意⻅，避开内部⽭盾很多宝妈在孕初期对于是否要找⽉嫂并不确定，导致瞻前顾后，⾯到了好⽉嫂也犹豫不决，错失时机。建议宝妈们了解清楚请找⽉嫂的利弊，早⽇做决断，明确需求。

找⽉嫂的好处：好⽉嫂是⼀道“防⽕墙”，预防婆媳⽭盾有经验的⽉嫂深刻理解婆婆和媳妇在坐⽉⼦期间的矛盾，知道宝妈们的苦楚和⼼思，帮助宝妈解决问题。有了专业的⽉嫂指导，家庭成员之间就不会因为育⼉问题各执⼀词，婆婆和媳妇也就不会因为新旧的育⼉观念发⽣摩擦。家⼈关系有了⼀道“防⽕墙”，不仅可以规避⽭盾，甚⾄还有可能拉近关系。 南区搞卫生阿姨公司

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