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中老年人居家脑卒中的康复训练方式：步态平衡训练：自己或在家人保护下可在客厅等宽敞地方进行行走，如一字步、直线行走、倒走、折返走等，也可以在口令下按着节拍行走。心理疏导：可以看些喜剧节目、和家人聊天、朋友视频电话、也可以冥想，让思维奔逸，仿佛在一个无忧无虑的空间。语言康复：大声朗诵诗歌等、发“BA-PA-TA”声音，也可以对照镜子看自己嘴巴和舌头发音时的动作，学习绕口令；在家卡拉OK。认知训练康复：打桥牌或普通扑克牌、下五子棋、象棋类，也可以收听广播节目等，每次时间1小时为好，与运动相结合。吞咽康复：做吞咽动作、咀嚼动作，可以牙刷自行刺激上颚等。痴呆老年人康复训练作业训练是针对老年人的功能障碍，帮助其恢复功能和技能的作业。无锡老年人营养饮食服务费用

糖尿病康复训练：1. 运动疗法是通过适当的体育活动和锻炼而防治糖尿病的方法，是疗治糖尿病的重要措施之一。2. 适当的体育活动，对糖尿病患者的健康非常有益。机体抵抗力增加，并使病人思想开朗，精神放松，消除大脑皮层的紧张状态，有利于糖尿病患者的好转。同时，运动疗法还有助于改善和增强呼吸循环系统、内分泌及神经系统功能，使心功能指数上升，肺活量增大，耗氧量增加，减少心血管并发症的发生。3. 进行有氧运动，预防呼吸道受染。季节转换，气温下降，是呼吸道受染的高发时期，糖尿病患者的抵抗力相对要低，更容易发生呼吸道受染，尤其是老年糖尿病患者，往往还伴有心脑血管等疾病，继发受染后病情相对严重，并有可能导致死亡。无锡老年人营养饮食服务费用老年康复的意义是减轻老年人的病痛。

慢性支气管发炎康复训练：1. 提高对外界温度变化的适应性，增强抗病能力，要特别坚持耐寒锻炼。其方法是从春季开始，先用手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，到皮肤微红为止。2. 夏天用凉水毛巾，拧干后作全身摩擦，每日1-2次，并用手捧凉水冲洗鼻腔；秋后用冷水洗脸、擦身，或冷水浴，要持之以恒。3. 另可练习呼吸保健操，因为进行深呼吸运动，不只对呼吸肌是一种锻炼，还可改变肺内压力的变化，迫使肺泡内残气的排出，增加换气量，同时对肺泡组织的弹力恢复也非常有利。地点选择树林、公园为好。

老人吞咽障碍可做内脏康复训练：1. 腮部练习，闭嘴，鼓腮，维持5秒，放松，再将空气快速地在左右面颊内转移，重复5-10次。2. 唇部练习，患者吸气后发“wu”“yi”“a”等音，可缩唇吹气球、吹气泡等，通过发音训练口唇肌肉，能够增强声门闭锁功能以及呼吸控制。3. 舌练习，伸、缩、上下、左右摆动等练习，口腔内环行运动等，各持续5秒，重复5-10 次，如果条件不允许，可改用被动舌部牵伸活动。4. 咀嚼练习，做咀嚼动作，重复训练。5. 下颌、面部及颊部运动，嘴巴张至较大，维持5秒，然后放松。老人冠心康复训练也要“有头有尾” ，每次锻炼时必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。

老人康复训练的注意事项：运动之后若达到心胸舒畅、精神愉快、轻度疲劳、食欲及睡眠较好、脉搏稳定、血压正常，说明运动量达宜，身体状况良好，可继续运动。如果运动后出现头不舒服、胸闷、心跳不适、食欲不振、睡眠不佳及明显的疲劳、厌练现象，说明运动量过大，应及时调整或暂时停止一段时间。老年人锻炼时可以利用运动后即刻脉搏和恢复时间来控制运动量。一般都用170减去年龄，这一公式为运动后即刻的脉搏标准， 一般不宜超过110次/分。运动后5分钟至10分钟之内恢复到运动前的脉搏水平为宜。老年康复中老年康复照料者是重要的选择。无锡老年人营养饮食服务费用

卧床老人康复训练可以吹球锻炼呼吸肌。无锡老年人营养饮食服务费用

老年病康复的要点包括哪些？手术后的饮食护理 ，手术后初期一般采用特殊途径供给营养，如静脉高营养。待胃肠道功能恢复后，可以先给清流食或流食，逐步过渡到半流食，经过一段时间后再依次过渡到软膳食或普通膳食。为了促进病人的早日康复或尽快接受其它医治，术后病人原则上给予高蛋白质、高热量和高维生素的营养膳食，如牛羊肉和瘦猪肉，鸡肉，鱼、虾、鸡蛋及豆制品，可以给病人多喝牛奶、藕粉和鲜果汁，以及多吃新鲜的蔬菜水果，朗诗常青藤提供专业老年康复训练，欢迎前来咨询！无锡老年人营养饮食服务费用

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